ラバーを選ぶときは、種類に加えて、厚さも選びます。
厚さが変わると、同じラバーでもラケット全体の重さやボールの弾み方が変わります。
この記事では、中・厚・特厚の違いと厚さの選び方、フォア面とバック面で厚さを変える必要があるかを解説します。
迷ったときの目安｜中・厚・特厚の選び分け
厚さを選ぶときは、次の表を参考にしてください。
| 状況・目的 | 厚さの目安 |
|---|---|
| 初心者、またはブランクが長く、基本技術から練習を再開したい | 中 |
| 中より少し弾みを増やしたい | 厚 |
| スピードや威力を増やしたい | 特厚 |
初心者や、ブランクが長く基本技術から練習を再開したい人は、中から始めるとよいでしょう。
中より少し弾みを増やしたい人には、厚が向いています。
さらにスピードや威力を重視したい人は、特厚を選ぶとよいでしょう。
特厚が上位という意味ではありません。ラバーの種類やラケットとの組み合わせでも、完成後の弾み方や重さは変わります。
ここから、厚さで変わることと、中・厚・特厚を選ぶ目安について見ていきます。
ラバーの厚さで変わること
同じ種類のラバーで比べると、表面のゴムの下にあるスポンジが厚くなるほど、ボールは弾みやすくなり、ラケット全体の重さも増加します。
両面にラバーを貼る場合は、ラケット本体の重さに加え、ラバー2枚分の重さが加わります。ラバーを厚くするなら、ラケット本体の重さも合わせて考えましょう。
完成後の弾みや重さは、厚さだけで決まるわけでなく、ラバーの種類や、ラケットの弾み・重さでも変わります。
弾みが強いラバーやラケットを選ぶなら、中や厚でも十分な弾みが出ることがあります。反対に、ラケット自体が重めなら、厚いラバーを両面に貼ることで全体が重くなりすぎることもあります。
厚いほどよいのではなく、必要な弾みと無理なく振れる重さのバランスで選ぶことが大切です。
ラケット本体の重さや、ラバーを貼ったあとの全体重量について詳しく知りたい人は、こちらの記事も参考にしてください。
初心者・再開者向け卓球ラケットの選び方｜木材・カーボン・重さの基本を解説
中厚・MAX・数値表記はどう考える？
ラバーによっては、中・厚・特厚のほかに、中厚、MAX、数字による表記があります。
中厚は、中と厚の間にあたる厚さとして使われることが多い表記です。
MAXは、そのラバーで用意されている厚さの中で、最も厚いものを表すことがあります。
表記の基準や用意されている厚さは、メーカーや商品によって異なります。別のラバーや別メーカーの商品と、名称や数字だけで単純に比べないようにしましょう。
同じラバーに複数の厚さがある場合は、その中から自分に合う厚さを選びましょう。
たとえばロゼナは、1.7、1.9、2.1の3種類から厚さを選びます。ロゼナの厚さごとの選び方は、こちらの記事で詳しく解説しています。
ヴェガ ヨーロッパは、1.8・2.0・MAXの3種類から厚さを選びます。ヴェガ ヨーロッパの厚さごとの選び方は、こちらの記事で詳しく解説しています。
ヴェガ ヨーロッパはどんな人に向いている？特徴・厚さ・選び方を解説
中・厚・特厚を選ぶ目安
基本技術から練習を再開するなら中
初心者や、ブランクが長く、フォア打ちやバック、ツッツキ、軽いドライブなどから練習を再開する人は、中から始めるとよいでしょう。
同じラバーの厚や特厚と比べると、中は弾みとラケット全体の重さを抑えやすい厚さです。
ラケット全体を重くしすぎたくない人や、強い弾みより安定感を重視したい人にも、中は向いています。
中より弾みを出したいなら厚
再開後もドライブや回転を取り入れたい人や、昔ある程度打っていた人は、厚から始めるのもよいでしょう。
特厚まで上げるか迷う場合も、厚なら中よりも弾みを出しつつ、ラケット全体が重くなりすぎるのを抑えられます。
スピードや威力を重視するなら特厚
昔からドライブ中心でプレーしていた人や、再開後も攻撃寄りで続けたい人は、特厚を選ぶとよいでしょう。
ラケットが重めの場合や、ラバー自体の弾みが強い場合は、厚でも十分な弾みが出ることがあります。
ラケット全体の重さを抑えたい人は、厚や中も含めて考えてみるとよいでしょう。
フォアとバックで厚さを変える必要はある？
初心者や再開者は、最初からフォア面とバック面で厚さを変える必要はありません。
両面を同じ厚さにすると、厚さの違いによるフォア面とバック面の弾み方の差を気にすることなく、プレーすることが出来ます。最初は中か厚を両面に貼って、基本的な打ち方から始めてみるのがよいでしょう。
フォアでは少し弾みを増やし、バックでは弾みを抑えたい人は、フォア面には厚のラバー、バック面には中のラバーを貼るとよいでしょう。
フォア面とバック面でラバーの種類まで変える場合は、こちらの記事で考え方を解説しています。
初心者・再開者向け卓球ラバーの選び方｜厚さ・種類・候補を解説
まとめ｜ラバーの厚さは弾みと重さのバランスで選ぶ
ラバーの厚さは、ボールの弾み方だけでなく、ラケット全体の重さにも関わります。
初心者や、ブランクが長く基本技術から練習を再開したい人は、中から始めるとよいでしょう。厚は中より少し弾みを増やしたい人に、特厚はスピードや威力を重視する人に向いています。
最初のラバーでは、フォア面とバック面を同じ厚さにしても問題ありません。ラバーの種類やラケットとの組み合わせも含めて、無理なく振れる重さに整えることが大切です。
